L halitose ou mauvaise laleine c 'est le fait de degager une haleine avec une
odeur considérée comme gênante ou incommodante.ce phénomène touche
une personne sur deux du monde occidental, la principale cause de l'halitose
est liée aux sédiments alimentaires qui s’insinuent entre les dents favorisant la
formation des plaques de bactérie entraînant la formation de composés
volatils malodorants, comme les amines ou des molécules sulfurées ce qui a
un rapport direct avec l'absence ou l'irrégularité des soins dentaires aussi les
maladies buccodentaires peuvent être à l'origine de la mauvaise haleine :
les caries,les gingivites (inflammation des gencives )...
Cette maladie a des effets psychologiques très grave, et peut entrainer
des dépression, de l'isolement, le sous estime de soi voire le suicide,
le malade évitera d'abord de parler en publique, croyant qu 'il sera la
risée des autres, puis cherchera à s'isoler, et puis à s'auto-déprécier
alors le traitement peut être très simple ( selon www.rtl.be ) :
Le persil frais
À mâcher. Riches en chlorophylle antibactérienne, ses feuilles rafraîchissent
l’haleine et neutralisent les mauvaises odeurs.
Le clou de girofle
À mordiller. Mais aussi les graines de fenouil ou un bâton de cannelle
qui parfument également l’haleine.
Le jus de citron
C’est un antiseptique puissant à diluer avec un peu d’eau.
Les huiles essentielles
Par exemple, verser 2 ou 3 gouttes de menthe poivrée, de basilic exotique
ou d’arbre à thé (tea tree) sur un morceau de sucre. Vous pouvez aussi
mélanger l’une d’entre elles avec 1 cuillère à café d’huile (olive…).
À avaler avant les repas.
Se brosser les dents après chaque repas. Une fois par jour, éliminer les
débris alimentaires en passant un fil dentaire. Et aller chez le dentiste une fois
par an pour faire un détartrage.
Utiliser un gratte-langue. Comme son nom l’indique, cet accessoire
(en pharmacie) permet de nettoyer le dessus de la langue. À faire une fois
par jour, le soir, avant le brossage, en allant de l’arrière vers l’avant.
Boire régulièrement de l’eau. On élimine ainsi une grande partie des
bactéries. Ou prendre une ou deux tasses de thé vert par jour, pour son
pouvoir désinfectant.
Ne pas sauter de repas. Lorsqu’on reste longtemps à jeun, la bouche se
dessèche et les bactéries en profitent pour proliférer. C’est l’effet pas
franchement "Kiss Cool" du réveil… Pour la même raison, le tabac et
l’alcool sont à éviter.
Les sprays et les pastilles ont prouvé leur efficacité.
En activant la production de salive, ils neutralisent la mauvaise haleine
rapidement ...
odeur considérée comme gênante ou incommodante.ce phénomène touche
une personne sur deux du monde occidental, la principale cause de l'halitose
est liée aux sédiments alimentaires qui s’insinuent entre les dents favorisant la
formation des plaques de bactérie entraînant la formation de composés
volatils malodorants, comme les amines ou des molécules sulfurées ce qui a
un rapport direct avec l'absence ou l'irrégularité des soins dentaires aussi les
maladies buccodentaires peuvent être à l'origine de la mauvaise haleine :
les caries,les gingivites (inflammation des gencives )...
Cette maladie a des effets psychologiques très grave, et peut entrainer
des dépression, de l'isolement, le sous estime de soi voire le suicide,
le malade évitera d'abord de parler en publique, croyant qu 'il sera la
risée des autres, puis cherchera à s'isoler, et puis à s'auto-déprécier
alors le traitement peut être très simple ( selon www.rtl.be ) :
Le persil frais
À mâcher. Riches en chlorophylle antibactérienne, ses feuilles rafraîchissent
l’haleine et neutralisent les mauvaises odeurs.
Le clou de girofle
À mordiller. Mais aussi les graines de fenouil ou un bâton de cannelle
qui parfument également l’haleine.
Le jus de citron
C’est un antiseptique puissant à diluer avec un peu d’eau.
Les huiles essentielles
Par exemple, verser 2 ou 3 gouttes de menthe poivrée, de basilic exotique
ou d’arbre à thé (tea tree) sur un morceau de sucre. Vous pouvez aussi
mélanger l’une d’entre elles avec 1 cuillère à café d’huile (olive…).
À avaler avant les repas.
Se brosser les dents après chaque repas. Une fois par jour, éliminer les
débris alimentaires en passant un fil dentaire. Et aller chez le dentiste une fois
par an pour faire un détartrage.
Utiliser un gratte-langue. Comme son nom l’indique, cet accessoire
(en pharmacie) permet de nettoyer le dessus de la langue. À faire une fois
par jour, le soir, avant le brossage, en allant de l’arrière vers l’avant.
Boire régulièrement de l’eau. On élimine ainsi une grande partie des
bactéries. Ou prendre une ou deux tasses de thé vert par jour, pour son
pouvoir désinfectant.
Ne pas sauter de repas. Lorsqu’on reste longtemps à jeun, la bouche se
dessèche et les bactéries en profitent pour proliférer. C’est l’effet pas
franchement "Kiss Cool" du réveil… Pour la même raison, le tabac et
l’alcool sont à éviter.
Mauvaise haleine : sprays et pastilles désodorisent
Les sprays et les pastilles ont prouvé leur efficacité.
En activant la production de salive, ils neutralisent la mauvaise haleine
rapidement ...
